内野手

2008/8/29
　テーマ：しっかり出来てますか？（PART6：内野手編）
　お疲れ様です。
　31日はなんとか天気は大丈夫かな？ただ前日まで雨なのでのグランド状態がどうなるやら・・・。それはそうと、昨日の雨はやばかったですね。夜の錦はタクシー待ちのオヤジたちが
ならんでました。まぁタクシーの方は大体空車でも無視してたけどね。笑

今回は内野手編です。
うちのチームは内野手ばかり、というか外野フライがとれないから内野？？って人ばかりではないかな。笑
■内野手編
左右の捕球に備え、苦手サイドの足に少しウェイトをかけて構える。

右手：バントなどのゆるいゴロは、ダッシュして素手で捕球し、ランニングスローをする。

視線：視線はできるだけ低くすると、バウンドが見やすい。

腰：サードには強くて速い打球がくることが多いので、他の内野手より、低い姿勢で構え　　　る。

腕：体のできるだけ前で捕球すると懐が深くなり、イレギュラーにも対処でき、送球のリズ　　　ムがつかみやすい。

足：スタートは早く、捕球はゆっくり。左足がつくと同時に捕球する。

[ランニングスロー]

カッコよく決めてみよう！

前進するスピートを落とさずに素手で

ボールを捕り、ジャンプして投げるラン

ニングスローは、サードに求められるプ

レーの一つです。　　　　　　　　　　　

今日のお話は引き続き外野手編です。